<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>BAJASTORY.info - bácskai napilap</title>
	<atom:link href="http://bajastory.info/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://bajastory.info</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 30 Jul 2010 11:48:20 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Gál Zoltán: Baja első városrendezője</title>
		<link>http://bajastory.info/helytortenet/baja-elso-varosrendezoje.story</link>
		<comments>http://bajastory.info/helytortenet/baja-elso-varosrendezoje.story#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 30 Jul 2010 11:34:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gazo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Helytörténet]]></category>
		<category><![CDATA[Baja]]></category>
		<category><![CDATA[bajai]]></category>
		<category><![CDATA[földesúr]]></category>
		<category><![CDATA[Gál Zoltán]]></category>
		<category><![CDATA[Grassalkovich Antal]]></category>
		<category><![CDATA[városrendező]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bajastory.info/?p=2216</guid>
		<description><![CDATA[Egy aprócska utca őrzi nevét, és a régiek még Grassalkovich palotának említették a bajai Városházát. Azt azonban, hogy ki is volt gróf Grassalkovich Antal, már kevesen tudják. Pedig túlzás nélkül elmondható, hogy a 18. század derekán, a város földesuraként Baja meghatározó személyisége volt. A történelem ugyanúgy megemlékezik jótéteményiről, mint a várossal folytatott szakadatlan gazdasági jellegű [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://bajastory.info/helytortenet/baja-elso-varosrendezoje.story/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Barbecue-szósz</title>
		<link>http://bajastory.info/fokusz/gasztronomia/recept/barbecue-szosz.story</link>
		<comments>http://bajastory.info/fokusz/gasztronomia/recept/barbecue-szosz.story#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 30 Jul 2010 10:31:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[recept]]></category>
		<category><![CDATA[barbecue]]></category>
		<category><![CDATA[barnacukor]]></category>
		<category><![CDATA[chili]]></category>
		<category><![CDATA[citromlé]]></category>
		<category><![CDATA[fahéj]]></category>
		<category><![CDATA[fehérbors]]></category>
		<category><![CDATA[fokhagyma]]></category>
		<category><![CDATA[olivaolaj]]></category>
		<category><![CDATA[paradicsompüré]]></category>
		<category><![CDATA[só]]></category>
		<category><![CDATA[szósz]]></category>
		<category><![CDATA[vöröshagyma]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bajastory.info/?p=4867</guid>
		<description><![CDATA[Hozzávalók 4 személyre: 1 közepes vöröshagyma, 1 gerezd fokhagyma, 1 piros chili, 2 evőkanál olívaolaj, 25 dkg paradicsompüré, 1 teáskanál citromlé, 1 evőkanál barnacukor, 1/2 teáskanál őrölt fahéj, só, fehérbors. Elkészítés: A hagymát a megtisztítása után finomra vágjuk, a fokhagymát szétnyomjuk, a chilit hosszában szétvágjuk, a magjait eltávolítjuk, majd vékony karikákra vágjuk. Az olajat egy [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://bajastory.info/fokusz/gasztronomia/recept/barbecue-szosz.story/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Csábi Bettina is kiveszi részét</title>
		<link>http://bajastory.info/baja-story-mozaik/csabi-bettina-is-kiveszi-reszet.story</link>
		<comments>http://bajastory.info/baja-story-mozaik/csabi-bettina-is-kiveszi-reszet.story#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Jul 2010 13:16:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>csabax</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bácskai Mozaik]]></category>
		<category><![CDATA[álomdiéta]]></category>
		<category><![CDATA[Csábi Bettina]]></category>
		<category><![CDATA[egészség]]></category>
		<category><![CDATA[életmód]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bajastory.info/?p=4849</guid>
		<description><![CDATA[Hazánkban egyre kevesebb az egészségtudatos emberek száma, ezért nagy jelentősége van minden egészséges életmódot népszerűsítő rendezvénynek, legyen szó akár szűrővizsgálatokról, akár sportrendezvényekről, vagy előadásokról. Csábi Bettina is kiveszi részét a hasonló fellépésekből, hiszen az álomdiéta maga is az egészséges táplálkozásról és a mozgásról szól. - Melyek voltak a legutóbbi rendezvények, melyeken részt vettél? - A [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://bajastory.info/baja-story-mozaik/csabi-bettina-is-kiveszi-reszet.story/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Horoszkóp: 2010.07.26 hétfő</title>
		<link>http://bajastory.info/fokusz/horoszkop/4856.story</link>
		<comments>http://bajastory.info/fokusz/horoszkop/4856.story#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Jul 2010 09:17:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>csabax</dc:creator>
				<category><![CDATA[horoszkóp]]></category>
		<category><![CDATA[bak]]></category>
		<category><![CDATA[bika]]></category>
		<category><![CDATA[halak]]></category>
		<category><![CDATA[ikrek]]></category>
		<category><![CDATA[kos]]></category>
		<category><![CDATA[mérleg]]></category>
		<category><![CDATA[nyilas]]></category>
		<category><![CDATA[oroszlán]]></category>
		<category><![CDATA[rák]]></category>
		<category><![CDATA[skorpió]]></category>
		<category><![CDATA[szűz]]></category>
		<category><![CDATA[vízöntő]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bajastory.info/?p=4856</guid>
		<description><![CDATA[OROSZLÁN 07.23. &#8211; 08.23.: A házasságok hullámhegyről hullámvölgybe bukdácsolnak. A szerelem titkait most jobban kell őriznie, mint máskor. Ne üljön fel kósza pletykáknak. SZŰZ 08.24. &#8211; 09.23. Torzsalkodások ronthatják e szép nyári nap mérlegét. Hát ez bizony nem hiányzott! Nincs &#8220;feldobva&#8221; az újabb rendeletektől sem. MÉRLEG 09.24. &#8211; 10.23. Egy kicsit nyugtalan a szünidejét töltő [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://bajastory.info/fokusz/horoszkop/4856.story/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gál Zoltán: A cimbalom atyjának nevezték</title>
		<link>http://bajastory.info/helytortenet/gal-zoltan-a-cimbalom-atyjanak-neveztek.story</link>
		<comments>http://bajastory.info/helytortenet/gal-zoltan-a-cimbalom-atyjanak-neveztek.story#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Jul 2010 09:20:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gazo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Helytörténet]]></category>
		<category><![CDATA[Allaga Géza]]></category>
		<category><![CDATA[Baja]]></category>
		<category><![CDATA[cimbalom]]></category>
		<category><![CDATA[Gál Zoltán]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bajastory.info/?p=3002</guid>
		<description><![CDATA[Nem született Baján, az itteniek mégis magukénak érezték, annyi szállal kötődött a Sugovica-parti városhoz. Gyakran nyomtatásban is Baja szülötteként jelent meg. A magyar zene történetében kimagasló érdemei vannak. Allaga Géza munkásságához fűződik, hogy a cimbalom az 1800-as évek végétől meghonosodott az európai zenei életben. A kezdetek pedig éppen Bajára tehetők. Ki volt Allaga Géza? Óbecsén [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://bajastory.info/helytortenet/gal-zoltan-a-cimbalom-atyjanak-neveztek.story/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Edzés az egészséges életmódért</title>
		<link>http://bajastory.info/baja-story-mozaik/edzes-az-egeszseges-eletmodert.story</link>
		<comments>http://bajastory.info/baja-story-mozaik/edzes-az-egeszseges-eletmodert.story#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 13:30:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>csabax</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bácskai Mozaik]]></category>
		<category><![CDATA[Csábi Bettina]]></category>
		<category><![CDATA[edzés]]></category>
		<category><![CDATA[egészség]]></category>
		<category><![CDATA[életmód]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bajastory.info/?p=4860</guid>
		<description><![CDATA[Dr. Csábi Bettinát nem kell bemutatni a sportrajongóknak. Jelenkorunk elismert profi küzdősportolója, az álomdiéta program kidolgozója. Ő az, aki minden helyen megragadja az alkalmat, és hirdeti az egészséges életmód, a mozgás fontosságát. - Az élsport befejezése után hogyan tartod formában magad? - Már a szülésem napján is tornáztam, sőt, aznap túrázni voltunk a hegyekben. Imádok [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://bajastory.info/baja-story-mozaik/edzes-az-egeszseges-eletmodert.story/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Révfyt megvette kilóra a Fidesz?</title>
		<link>http://bajastory.info/baja-story-mozaik/revfyt-megvette-kilora-a-fidesz.story</link>
		<comments>http://bajastory.info/baja-story-mozaik/revfyt-megvette-kilora-a-fidesz.story#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 15 Jul 2010 13:34:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bácskai Mozaik]]></category>
		<category><![CDATA[Baja]]></category>
		<category><![CDATA[Fidesz]]></category>
		<category><![CDATA[Révfy Zoltán]]></category>
		<category><![CDATA[Zsigó Róbert]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bajastory.info/?p=4838</guid>
		<description><![CDATA[Hallottad, hogy Révfy Zoltánt megvette kilóra a Fidesz? - állított meg az utcán több ismerősöm. &#8211; Én meg talicskával tolom a napfényt Szibériába. Most ez a jó biznisz! &#8211; válaszoltam. Hülye kérdésre hülye válasz dukál. Így tehát ők is épp annyira bambán néztek rám, mint én rájuk. Pedig tudják, hogy engem annyira érdekel a politika, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://bajastory.info/baja-story-mozaik/revfyt-megvette-kilora-a-fidesz.story/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Álomdiéta muffin</title>
		<link>http://bajastory.info/fokusz/gasztronomia/recept/alomdieta-muffin.story</link>
		<comments>http://bajastory.info/fokusz/gasztronomia/recept/alomdieta-muffin.story#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 15 Jul 2010 04:38:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[recept]]></category>
		<category><![CDATA[álomdiéta]]></category>
		<category><![CDATA[Csábi Bettina]]></category>
		<category><![CDATA[muffin]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bajastory.info/?p=4836</guid>
		<description><![CDATA[Rengeteg változatban elkészíthető, lehet édes és sós, minden a fantáziánkra van bízva. Isteni finom a lenti változat, és a szénhidrátcsökkentett lisztkeveréknek hála bűntudat nélkül kóstolgatható. Hozzávalók: 25 dkg álomdiéta lisztkeverék, 10 dkg hidegen sajtolt olaj, fél csomag sütőpor, 15 dkg gyümölcscukor, késhegynyi szódabikarbóna, pici só, 5 dkg darált dió és/vagy 3-4 kiskanál kakaópor, annyi víz, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://bajastory.info/fokusz/gasztronomia/recept/alomdieta-muffin.story/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zsírégetés táplálkozási oldalról</title>
		<link>http://bajastory.info/fokusz/zsiregetes-taplalkozasi-oldalrol.story</link>
		<comments>http://bajastory.info/fokusz/zsiregetes-taplalkozasi-oldalrol.story#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 14 Jul 2010 04:35:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fókusz]]></category>
		<category><![CDATA[Csábi Bettina]]></category>
		<category><![CDATA[táplálkozás]]></category>
		<category><![CDATA[zsírégetés]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bajastory.info/?p=4834</guid>
		<description><![CDATA[De hogyan? Magamra kapcsolok egy övet vagy elmegyek masszírozásra, és várom a csodát? Bár jó lenne hinni benne, de egy kis realitásérzékkel tudjuk, hogy ennél többet kell tennünk. Milyen időközönként és mit együnk? Nyáron viszonylag nehezebb dolgunk van, mivel fagyin, jegeskávén kívül mást nem nagyon kívánunk. Ezt megengedhetjük magunknak, de nagyon fontos, hogy körülbelül 3 [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://bajastory.info/fokusz/zsiregetes-taplalkozasi-oldalrol.story/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zsírégetés az edzések oldaláról</title>
		<link>http://bajastory.info/fokusz/zsiregetes-az-edzesek-oldalarol.story</link>
		<comments>http://bajastory.info/fokusz/zsiregetes-az-edzesek-oldalarol.story#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 13 Jul 2010 04:32:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fókusz]]></category>
		<category><![CDATA[Csábi Bettina]]></category>
		<category><![CDATA[edzés]]></category>
		<category><![CDATA[fogyókúra]]></category>
		<category><![CDATA[zsírégetés]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bajastory.info/?p=4832</guid>
		<description><![CDATA[A fogyókúrához elengedhetetlen a sportolás. A sport által rengeteg pluszkalóriát égethetünk el, gyorsíthatjuk anyagcserénket, valamint pszichésen is erős motiváló tényező. A kalóriák elégetését általában a cardio edzéshez kapcsolják, azon belül is az ún. &#8220;zsírégető zónában&#8221; végzett, mérsékelt edzéshez. Ez a maximális pulzusszám 60-80 százalékát jelenti. Én ehelyett a következőket javaslom: a rövid intenzív szakaszokat pihenőkkel [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://bajastory.info/fokusz/zsiregetes-az-edzesek-oldalarol.story/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gál Zoltán: Baja város szép helyen van</title>
		<link>http://bajastory.info/helytortenet/gal-zoltan-baja-varos-szep-helyen-van.story</link>
		<comments>http://bajastory.info/helytortenet/gal-zoltan-baja-varos-szep-helyen-van.story#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 12 Jul 2010 09:46:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Helytörténet]]></category>
		<category><![CDATA[Baja]]></category>
		<category><![CDATA[Gál Zoltán]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bajastory.info/?p=2041</guid>
		<description><![CDATA[Hogy a népdal szövege eredeti-e, nem-e, nem tudom biztosan. De az igaz, hogy a Halászlé Ünnepre érkezett vendégeim &#8211; amikor bemutattam nekik a várost, a Sugovicát, a Duna partot, a Petőfi-szigetet és a Gemencet &#8211; ámulva jegyezték meg: &#8211; Csodálatos táj, gyönyörű város. Ugyanez volt a véleménye egy hajdan volt újságíró elődömnek, aki az 1838. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://bajastory.info/helytortenet/gal-zoltan-baja-varos-szep-helyen-van.story/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bajai Halfőző Fesztivál: előkészületek</title>
		<link>http://bajastory.info/baja-story-mozaik/bajai-halfozo-fesztival-elokeszuletek.story</link>
		<comments>http://bajastory.info/baja-story-mozaik/bajai-halfozo-fesztival-elokeszuletek.story#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 10 Jul 2010 13:49:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bácskai Mozaik]]></category>
		<category><![CDATA[Bajai Halfőző Fesztivál]]></category>
		<category><![CDATA[halászlé]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bajastory.info/?p=4817</guid>
		<description><![CDATA[Délután 6 órakor lesz tűzgyújtás, s a fesztiválon résztvevők akkor kezdenek neki elkészíteni a bajai halászlét. Még a rajt előtt, a déli órákban készült néhány kedvcsináló fotó. Látható például egy hatalmas üst az is. Úgy látszik, már megint vannak, aki lekvárt főznek a Bajai Halfőző Fesztiválon. Ha mégsem lekvárt kotyvasztanak a bajai főtéren, ráadásul dunsztjuk [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://bajastory.info/baja-story-mozaik/bajai-halfozo-fesztival-elokeszuletek.story/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bajai Halfőző Fesztivál: a program</title>
		<link>http://bajastory.info/baja-story-mozaik/bajai-halfozo-fesztival-a-program.story</link>
		<comments>http://bajastory.info/baja-story-mozaik/bajai-halfozo-fesztival-a-program.story#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Jul 2010 08:20:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bácskai Mozaik]]></category>
		<category><![CDATA[Bajai Halfőző Fesztivál]]></category>
		<category><![CDATA[program]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bajastory.info/?p=4788</guid>
		<description><![CDATA[Idén július 9-12 között rendezik meg a Bajai Halfőző Fesztivált. A bajaiak és a városba látogató halfőzők, turisták részére négynapos programmal készülnek a szervezők. A lényeg az, hogy egy hosszú, kellemes, élményekben gazdag hétvégét tölthessenek a Bajai Halfőző Fesztiválon. Bajai Halfőző Fesztivál 2010. július 8., csütörtök III. Felső-Bácskai Néptáncgála A csárdás, mint tánc Bajáról indult [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://bajastory.info/baja-story-mozaik/bajai-halfozo-fesztival-a-program.story/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gál Zoltán: Sejtelmesen súg a Sugovica</title>
		<link>http://bajastory.info/helytortenet/gal-zoltan-sejtelmesen-sug-a-sugovica.story</link>
		<comments>http://bajastory.info/helytortenet/gal-zoltan-sejtelmesen-sug-a-sugovica.story#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Jul 2010 13:00:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gazo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Helytörténet]]></category>
		<category><![CDATA[Baja]]></category>
		<category><![CDATA[bajai]]></category>
		<category><![CDATA[Duna]]></category>
		<category><![CDATA[Gál Zoltán]]></category>
		<category><![CDATA[Sugovica]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bajastory.info/?p=2232</guid>
		<description><![CDATA[A bajai embereket &#8211; mondhatnám születésüktől kezdve &#8211; ezer szál köti a Sugovicához. A festői szépségű dunai mellékágnak &#8211; egyes feltételezések szerint egykori főágnak &#8211; meghatározó szerepe volt a város fejlődésében. A török időkben jelentős kikötővé vált, később is az ország négy legnagyobb dunai kikötőjének egyikévé. (Bármily hihetetlennek tűnik is, Bajának az 1800-as évek első [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://bajastory.info/helytortenet/gal-zoltan-sejtelmesen-sug-a-sugovica.story/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Csábi Bettina: a bűnös szénhidrátok</title>
		<link>http://bajastory.info/fokusz/csabi-bettina-a-bunos-szenhidratok.story</link>
		<comments>http://bajastory.info/fokusz/csabi-bettina-a-bunos-szenhidratok.story#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 Jul 2010 04:31:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fókusz]]></category>
		<category><![CDATA[Csábi Bettina]]></category>
		<category><![CDATA[szénhidrát]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bajastory.info/?p=4829</guid>
		<description><![CDATA[A „bűnös” szénhidrátok, mint a tészta, kenyér, rizs, édességek teszik ki egy átlag ember étkezését. „Ne egyél belőle, és leolvadnak a kilók”- olvasni a női magazinokban. De mi is történik, ha nem áll rendelkezésre elegendő szénhidrát? Ha nincs elég szénhidrát, ketonok termelődnek, melyek a zsíranyagcsere savas melléktermékei. A ketonok működhetnek tehát üzemanyagként, de az erre [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://bajastory.info/fokusz/csabi-bettina-a-bunos-szenhidratok.story/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

<!-- Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: http://www.w3-edge.com/wordpress-plugins/


Served from: bajastory.info @ 2010-08-01 08:06:32 -->